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1.多吃蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等；要換著花樣吃2.多飲水，碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦3.多吃粗糧，比如玉米、燕麥、黑米等
對于寶寶來說，母乳是最好的食物，母乳喂養(yǎng)也是最科學的喂養(yǎng)方法，母乳含有嬰兒所需的全部營養(yǎng)，非常容易消化和吸收。
喪偶式育兒，爸爸都去哪兒了？
寶寶洗澡可促進血液循環(huán)、親子交流、睡眠和發(fā)育，利于通過皮膚發(fā)現(xiàn)病情；足月的寶寶，只要家里室溫合適，可每天洗澡
