人的身體時時刻刻都處于生長變化的過程中，身體的成長發(fā)育需要充足的營養(yǎng)元素。兒童處于快速的生長發(fā)育階段，身體所需要的營養(yǎng)成分也是較多的，為孩子補充必要的營養(yǎng)成分是孩子健康快樂成長的必要條件。維生素在孩子的成長過程中起著重要的作用，每一種維生素對孩子的健康成長到底起什么作用呢？下面我們就具體的介紹一下：

維生素A--輔助治療兒童的眼部不適，并有助于改善弱視；預(yù)防呼吸道感染；促進生長發(fā)育、強健骨骼，保持毛發(fā)、皮膚、牙齒和齒齦的健康。

維生素C--輔助預(yù)防許多類型的病毒性或細菌性感染；有利于單核細胞增多癥、結(jié)膜炎、大腸炎、支氣管炎、口腔潰瘍和更多疾病的治療；天然的緩瀉劑；防止壞血��；加速傷口愈合；降低血液中膽固醇的水平；輔助治療和預(yù)防普通感冒。

維生素D--促進骨骼和牙齒的強壯；有助于結(jié)膜炎的治療；與維生素A和維生素C同時服用能夠有助于預(yù)防感冒。

維生素B1--促進成長；幫助消化，特別是碳水化合物的消化；改善精神狀況；維持神經(jīng)組織、肌肉、心臟活動的正常；減輕暈機、暈船；可緩解有關(guān)牙科手術(shù)后的痛苦；有助于對帶狀皰疹（herpes zoster）的治療。

維生素B2--促進發(fā)育和細胞的再生；促進皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長；幫助消除口腔內(nèi)、唇、舌的炎癥；增進視力，減輕眼睛的疲勞；和其他的物質(zhì)相互作用來幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝。

維生素B6--有助于防止各種神經(jīng)和皮膚問題；在兒童的飲食中幫助正確分解蛋白質(zhì)和脂肪。緩解腿部抽筋。

維生素B12--促進紅血球的形成和再生，防止貧血；促進兒童發(fā)育，增進食欲；增強體力；維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能；能使脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)適宜地為體內(nèi)所利用；消除煩躁不安；促使注意力集中，增進記憶力與平衡感。

維生素在孩子成長過程中起著不可忽視的重要作用，為孩子補充維生素要根據(jù)孩子的身體需求來補充。經(jīng)過上面的一番介紹，相信家長們對維生素對孩子有哪些作用已經(jīng)有了了解。維生素很重要對寶寶健康成長，這就需要媽媽的用心呵護，及時為寶寶補充必要的維生素，讓寶寶健康快樂的成長！