冬至又稱“冬節(jié)”、“賀冬”,是華夏二十四節(jié)氣之一、八大天象類節(jié)氣之一，為每年公歷12月22日左右。今天就是2017年的冬至了，冬至日外出中國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀�！比藗冋J為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個吉日，應該慶賀�！稌x書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦�！闭f明古代對冬至日的重視。

人們還會把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣，各個地區(qū)在冬至這一天還有祭天祭祖的習俗。同時，冬至在養(yǎng)生學上是最重要的節(jié)氣，主要是因為“冬至一陽生”.我國古時曾以冬至定為子月，即一年的開始。

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