現(xiàn)在隨著科技的不斷進步，科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，現(xiàn)在越來越多的營養(yǎng)品出現(xiàn)在了我們的生活中。孩子是每個家庭中的重點呵護對象，給孩子補充營養(yǎng)已經(jīng)成為廣大家長們的必做之事了。魚肝油這一營養(yǎng)品進入了廣大家長的實現(xiàn)，吃魚肝油對孩子有什么好處呢？今天小編就像大家介紹一下寶寶服用魚肝油的好處。

首先魚油中含有大量的omega-3多元不飽和脂肪酸EPA、DHA，能促進兒童的腦部健全發(fā)育及智力發(fā)展，有助于學(xué)習(xí)能力的提升，保健眼晴，促進視力健康。

EPA能使血管擴張，增加血管彈性，促進血液循環(huán)順暢，能清除血液中聚積的膽固醇，預(yù)防血栓形成，降低腦中風(fēng)的機率，對于預(yù)防心血管疾病有顯著的效用。EPA能保健皮膚，對慢性皮膚病的癥狀也有改善作用。

DHA是構(gòu)成大腦皮質(zhì)組織和眼晴視網(wǎng)膜的重要成分，對腦部和眼晴的健康十分重要。DHA有助幼兒腦部發(fā) 育，能增強記憶力，提高學(xué)習(xí)能力。

Omega-6的攝取量與健康的大腦功能、減低注意力有關(guān)。 而來自于亞油酸或GLA的花生四烯酸（AA）則對大腦功能的正常運行起著重要作用，它能協(xié)助腦部發(fā)展，提高視覺敏銳度、提高myil與增強記憶，所以在幼兒時期花生四烯酸屬于必需脂肪酸，兒童的大腦發(fā)育需要優(yōu)質(zhì)的花生四烯酸。

Omega-9不是必需脂肪酸，它是單元不飽和脂肪酸。單元不飽和脂肪酸含量高的飲食能預(yù)防低密度脂蛋白的膽固醇的氧化，并能保護血管壁。這類脂肪可促進高密度膽固醇控制低密度膽固醇的功能，還使抗氧化的維生素E更有效的保護細胞免遭自由基破壞。

好了經(jīng)過上面的介紹相信家會長們對寶寶吃魚肝油的好處也有了不少的了解了。那就讓我們共同努力，共同呵護寶寶，讓我們的每一位小寶寶都能健康快樂的成長吧。讓我們的中國寶寶做健康聰明的乖寶寶吧。