媽媽的乳房是寶寶的“搖籃”，有了充足的乳汁才會(huì)孕育出健康的寶寶。可是許多新媽媽因沒(méi)有護(hù)理好乳房，讓自己遇上這樣或那樣的麻煩。而哺乳期乳汁淤積引起的乳房硬塊是較為常見(jiàn)的一種，如處理不當(dāng)容易引起乳腺炎，有的寶寶甚至因此失去母乳喂養(yǎng)的機(jī)會(huì)。

乳房硬塊的起因

乳汁淤積引起的乳房硬塊最常見(jiàn)于哺乳初期的產(chǎn)婦，也可發(fā)生在哺乳的任何時(shí)期。新媽媽最初幾天沒(méi)有做到有效的母乳喂養(yǎng)，未及時(shí)排空乳房，乳汁淤積在乳房?jī)?nèi)，導(dǎo)致乳腺管阻塞，引起乳房硬塊。寶寶錯(cuò)誤的吸吮姿勢(shì)引起乳頭皸裂，媽媽怕疼而拒絕哺乳，也是導(dǎo)致乳汁淤積的原因。

預(yù)防大于治療

讓哺乳媽媽免受乳汁淤積的困擾，其實(shí)重在哺乳期的保健，預(yù)防大于治療，保護(hù)乳房應(yīng)從孕晚期就開(kāi)始：

★孕晚期應(yīng)注意乳頭、乳暈的清潔，可在洗澡的時(shí)候用溫水輕輕擦洗，以鍛煉乳頭皮膚，使產(chǎn)后乳頭能耐受嬰兒吸吮。

★孕晚期乳頭結(jié)痂較多、較硬，可用小塊的紗布粘少許燒熱冷卻的植物油或嬰兒潤(rùn)膚油敷在乳頭上，待痂皮軟化后，用溫水輕輕擦洗掉痂皮即可，千萬(wàn)不能強(qiáng)行剝?nèi)ァ?/P>

★采取正確哺乳姿勢(shì)，糾正嬰兒吸吮方法。讓嬰兒張大嘴將乳頭和大部分乳暈含在嘴里吸吮，忌讓嬰兒含乳頭睡覺(jué)。

★哺乳前用溫開(kāi)水洗凈乳頭，不要用肥皂或酒精等刺激物洗擦乳頭，哺乳后留一滴乳汁涂在乳頭上，有助于保護(hù)乳頭皮膚。

★每次哺乳后如嬰兒未吸空乳房，可用吸奶器或手?jǐn)D出奶排空乳房。每次讓嬰兒吃完一側(cè)后再吃另一側(cè)。

已經(jīng)發(fā)生了乳汁淤積的媽媽也不要著急，可以自己進(jìn)行一些初步處理一般能緩解：

1、乳汁淤積早期，配帶胸罩，改善血液循環(huán)，局部冷敷3—5分鐘以減少乳汁分泌，可以繼續(xù)哺乳；

2、乳汁較多，整個(gè)乳房皮膚緊繃，嬰兒難以含住乳頭吸吮時(shí)，可擠出部分乳汁使乳暈變軟，以便嬰兒能正確含吮大部分乳暈；

3、按需喂哺寶寶，及時(shí)擠出多余乳汁；

4、已有乳頭破潰或皸裂者，如疼痛較劇可用“乳頭護(hù)罩”哺乳，也可用吸奶器吸出乳汁或用手?jǐn)D出后再喂給寶寶吃，同時(shí)應(yīng)積極尋求三源專(zhuān)業(yè)催乳師或三源乳腺護(hù)理門(mén)店治療。

Tips:

如乳汁淤積形成的乳腺硬塊局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，媽媽出現(xiàn)高熱、寒顫可能提示因細(xì)菌感染已一步發(fā)展成潰膿性乳腺炎，媽媽們就應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。